Hello, this is my message: life's good, carry on
Ostukorv (
)
Konto
#Atleetvõimlemine
Jaga oma progressi
location_icon
book_icon
instagram_icon
KONTAKT
Pood
39
Käsikute surumine lamades .
Nõuded käte asendi kohta surumisel on analoogilised harjutusega 37.
Valmista treeningkava
Treenija:
Treener:
Kava nimetus:
Jrk. nr.
HARJUTUS
Harj.nr. raamatus
Seeriad ja kordused
Tempo
Raskused (kg)
Paus (sek)
0
55
/
200
Saada treeningkava sõbrale
Saada sisestatud kava sõbra e-posti peale
Sinu nimi *
Sinu e-post *
Sõbra nimi *
Sõbra e-post *
Sõnum
Saada koopia enda e-postile
Saada kiri